Pour que les hormones thyroïdiennes entrent dans les cellules, la présence de vitamine D3 est nécessaire. Dans l'alimentation on trouve...

Ces vitamines sont indispensables à la synthèse des hormones thyroïdiennes. La bonne nouvelle c'est qu'on trouve cette famille de...

Pour synthétiser les hormones thyroïdiennes et convertir la T4 en T3, la thyroïde a besoin de vitamine A. Où trouve t-on cette vitamine ?...

Rappelez-vous que pour convertir la T4 en T3 il est nécessaire d'avoir du magnésium. En moyenne un adulte a besoin de 400 mg de...

Le Zinc est nécessaire à toutes les étapes de la synthèse des hormones thyroïdiennes. Nos besoins quotidiens sont entre 10 et 20 mg par...

Aujourd'hui parlons du fer. En effet la thyroïde a besoin de fer pour la synthèse de ses hormones. Une carence en fer entraîne une...

Connaissez vous la L tyrosine ? Il s'agit d'un acide aminé, c'est à dire qu'on la trouve dans les aliments riches en protéines. C'est le...

Quand on a des signes d'un fonctionnement au ralenti de la thyroïde ( ça s'appelle hypothyroïdie fruste), il convient dans un premier...

Tout d'abord ce qui est classiquement dosé c'est la TSH. Cependant il faut savoir que les normes des laboratoires sont des normes...

Thyroïde suite 😊... De quoi a besoin la thyroïde pour fonctionner ? Déjà il faut savoir que quasiment seule la T4 est fabriquée dans la...

* fatigue, troubles de la mémoire, ralentissement intellectuel * dépression * frilosité, sensation de froid aux extrémités * Sécheresse...